الكاتب: adam mahmoud

الصحة واللياقة

“رئة الفشار”.. التدخين الالكتروني يُسبب مرضاً خطيراً لا علاج له

الصحة واللياقة

10 تمارين يوغا خفيفة قبل النوم لتسريع عملية الأيض

الرشاقة

للمرة الأولى رسمياً.. الصحة العالمية تدعم استخدام عقاقير إنقاص الوزن عالمياً

الطب البديل

منها الجبن.. 8 أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين B12

الصحة واللياقة

لنجاح أكاديمي… 8 نصائح تنقي الذهن يحتاجها الطلاب

الطب البديل

الجوز قد يحميك من سرطان القولون.. دراسة تكشف

الصحة واللياقة

“التدليك الليمفاوي” يمكن أن يحسن المناعة مع مرور الوقت

الصحة واللياقة

بسبب القراد.. حساسية طعام تهدد سكان الضواحي بأميركا

الصحة واللياقة

ضغط الدم والسكري والإيدز.. 3 أمراض أخطر على الرجال من النساء

الطب البديل

دراسة: الإصابة بحب الشباب تزيد مخاطر التعرض للاضطرابات الغذائية

الطب البديل

دراسة حديثة: القهوة السوداء تُحسّن مقاومة الإنسولين

الصحة واللياقة

أسهل طريقة لخفض ضغط الدم.. دون التوقف عن تناول الملح