ما أسباب ظهور الحبوب تحت الجلد؟

تظهر الحبوب تحت الجلد بسبب انسداد المسام وتراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة داخل طبقات البشرة، مما يؤدي إلى ظهور نتوءات مؤلمة أو صلبة تحت سطح الجلد دون وجود رأس أبيض واضح. وتُعد التغيرات الهرمونية، وزيادة إفراز الدهون، واستخدام منتجات غير مناسبة للبشرة، من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذا النوع من الحبوب.

ما هي الحبوب تحت الجلد؟

الحبوب تحت الجلد هي نوع من حب الشباب العميق، حيث يحدث الالتهاب داخل طبقات الجلد وليس على سطح البشرة فقط. غالبًا تظهر على شكل كتل صغيرة تحت الجلد، وقد تكون مؤلمة عند لمسها، وتحتاج وقتًا أطول للشفاء مقارنة بالبثور السطحية.

أهم أسباب ظهور الحبوب تحت الجلد

التغيرات الهرمونية

تُعد الهرمونات من أكثر الأسباب شيوعًا، خاصة خلال فترة المراهقة، وقبل الدورة الشهرية لدى النساء، أو أثناء بعض التغيرات الهرمونية. تؤدي زيادة بعض الهرمونات إلى تحفيز الغدد الدهنية لإنتاج كمية أكبر من الزيوت، مما يزيد احتمالية انسداد المسام.

زيادة إفراز الدهون

عندما تنتج البشرة كمية زائدة من الدهون، قد تختلط هذه الدهون مع خلايا الجلد الميتة وتسد المسام، مما يسبب ظهور الحبوب العميقة تحت الجلد.

استخدام منتجات غير مناسبة

قد تؤدي بعض مستحضرات التجميل أو منتجات العناية بالبشرة الثقيلة إلى انسداد المسام، خاصة إذا كانت تحتوي على مكونات تزيد من دهنية البشرة أو لا تناسب طبيعتها.

التوتر وقلة النوم

يمكن أن يؤثر التوتر المستمر على توازن الهرمونات في الجسم، مما قد يزيد من إفراز الدهون وظهور الحبوب. كما أن قلة النوم تؤثر في قدرة البشرة على التجدد والتعافي.

لمس الوجه باستمرار

تنتقل البكتيريا والأوساخ من اليدين إلى الوجه عند لمسه بشكل متكرر، وقد يساهم ذلك في تهيج البشرة وانسداد المسام.

النظام الغذائي

قد تؤثر بعض الأنظمة الغذائية الغنية بالسكريات أو الأطعمة المصنعة في ظهور حب الشباب لدى بعض الأشخاص، خاصة إذا كانت البشرة معرضة للحبوب.

كيف يمكن تقليل ظهور الحبوب تحت الجلد؟

للتقليل من هذه المشكلة، يمكن اتباع بعض الخطوات المهمة:

• تنظيف البشرة بلطف مرتين يوميًا.
• استخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك للمساعدة في تنظيف المسام.
• تجنب عصر الحبوب تحت الجلد، لأن ذلك قد يزيد الالتهاب ويسبب آثارًا أو ندوبًا.
• اختيار منتجات مكتوب عليها “غير كوميدوغينيك” أي لا تسبب انسداد المسام.
• الحفاظ على ترطيب البشرة حتى لو كانت دهنية.
• تغيير غطاء الوسادة وتنظيف أدوات المكياج بانتظام.

متى يجب زيارة طبيب الجلدية؟

إذا كانت الحبوب تحت الجلد كثيرة، أو مؤلمة، أو تترك آثارًا، أو لم تتحسن باستخدام العناية المنزلية، فمن الأفضل مراجعة طبيب الجلدية. فقد تحتاج بعض الحالات إلى علاجات موضعية أو أدوية تساعد على تقليل الالتهاب ومنع تكرار ظهورها.

الخلاصة

تنتج الحبوب تحت الجلد غالبًا عن انسداد المسام وزيادة إفراز الدهون والتغيرات الهرمونية، وقد تزيد بسبب التوتر أو استخدام منتجات غير مناسبة. ويمكن التحكم فيها من خلال اتباع روتين عناية مناسب، وتجنب عصرها، واختيار المنتجات التي تناسب نوع البشرة. أما الحالات الشديدة أو المستمرة فتحتاج إلى تقييم طبي للحصول على العلاج المناسب.