الكاتب: adam mahmoud

الصحة واللياقة

دراسة تكشف منطقة غير معروفة سابقاً في دماغ المراهقين

الصحة واللياقة

بدائل طبيعية للمكملات.. 6 أسماك ترفع فيتامين D وتحمي العظام والمناعة

الطب البديل

الشوكولاتة الداكنة أم التوت الأزرق؟.. مفاجأة حول مضادات الأكسدة

الصحة واللياقة

كم يحتاج الجسم فعلياً من فيتامين C يومياً؟.. اعرف أكثر

الرشاقة

دراسة تكشف: جراحة السمنة أكثر فاعلية بخمسة أضعاف من أدوية وحقن التخسيس

الصحة واللياقة

“مكابح الدافع” في الدماغ.. لماذا نتردد في قبول بعض المهام؟

الصحة واللياقة

كيف تنتقل الإنفلونزا؟ تجربة جديدة تغير المفاهيم المتوارثة

الطب البديل

مكمل غذائي يقلّص مخاطر القلب لدى مرضى غسيل الكلى.. تعرف عليه

الطب البديل

العلم يحذر.. 5 أشياء لا تتناولها مع الحليب

الطب البديل

شوربة العدس.. دفء الشتاء مع فوائد غذائية لا تُقدّر بثمن

الصحة واللياقة

قلة النوم تقصّر العمر.. دراسة تحذر من خطر صامت

الصحة واللياقة

صدور الدجاج أم الديك الرومي.. أيهما أكثر فائدة صحياً؟